Beneficios de la Psicoterapia en Línea


BENEFICIOS DE LA PSICOTERAPIA EN LÍNEA

 

En todo momento se amolda la psicoterapia (día & hora) al ritmo de vida (trabajo, estudios, familia, etc.), del paciente. Las dificultades de angustia, ansiedad, miedos por mencionar algunos, se confrontan y superan mediante una intervención individualizada, es decir; una psicoterapia  virtual (en linea) mediante: VIDEOLLAMADA, CHAT o CORREO ELECTRÓNICO ayudando a la persona a conocerse a sí mismo en sus diferentes áreas (psicológica, socio – afectiva y emocional).

BENEFICIOS DE LA PSICOTERAPIA EN LÍNEA

 

  • Tener al alcance un servicio de consulta permanente para obtener asesoramiento a sus problemas, inquietudes o situación de crisis.
  • En el momento en que creas conveniente puedes contactarte con nosotros.
  • Es más accesible, si por alguna razón no puedes trasladarte a algún consultorio psicológico.
  • Ahorras tiempo y gastos de desplazamientos.
  • Si vives en una zona lejana a una consulta psicoterapéutica a nosotros nos tendrás con sólo una llamada (siempre con previa cita).
  • Te permite sentirte más cómodo en la distancia y por tanto haber más apertura e intimidad por tu parte dando lugar a libre expresión y comunicación emocional.
  • Evitar el desplazamiento ya sea por comodidad e imposibilidad física, psíquica, etc.
  • Intimidad, algunas personas se sienten más cómodas y expresan más libremente lo que piensan y sienten, que cuando están en una consulta presencial.
  • La adquisición de habilidades de comunicación que permitan el promover diálogos que mejoren sus relaciones interpersonales.
  • Aumentar la autonomía personal en todos los ámbitos del individuo.
  • Mejorar la confianza en si mismo y por consiguiente su autoestima.
  • Proporcionar herramientas para afrontar adecuadamente las situaciones conflictivas.
  • Lograr un equilibrio holístico permitiendo tomar decisiones asertivas, desarrollando pensamientos positivos y permitiendo el control de sus emociones.

¿CUÁNTO DURA CADA SESIÓN?

Las sesiones en línea duran 70 minutos –básicamente igual que una sesión presencial– sólo que en linea a través de: WhatsApp, SKype o Zoom. Por lo tanto será indispensable que te encuentres en un lugar tranquilo –sin ruidos, distracciones e interrupciones–.

¿EL SERVICIO ES EFECTIVO?

computadoras-y-ejercicio-protegen-la-memoria-300x350  Terapia en linea. 09

La práctica nos ha constatado que hemos podido ayudar a muchas personas a encontrar el sentido de la vida y a superar obstáculos que les impiden realizarse en los diferentes ámbitos (profesional, personal & familiar) de su vida, pero sobre todo como seres humanos; lo anterior les ha permitido:

  • Aumentar la autonomía personal en todos los ámbitos del individuo.
  • Mejorar la confianza en si mismo.
  • Mejorar las habilidades sociales.
  • Proporcionar herramientas para afrontar adecuadamente las situaciones conflictivas.
  • Lograr un equilibrio holístico permitiendo tomar decisiones asertivas, desarrollando pensamientos positivos y permitiendo el control de sus emociones.

¿CUÁNTO DURA EL PROCESO?

La duración del proceso terapéutico dependerá del paciente en la medida que aplique las estrategias proporcionadas por el terapeuta, por lo tanto, las sesiones tendrán una frecuencia en principio 1 vez por semana, después 1 vez cada quince días (esto puede variar ya que cada situación es única, así también debe considerarse que la duración de la terapia depende del paciente en la medida en que aplique las estrategias otorgadas para ir corrigiendo su problema y/o situación).

¿CÓMO FUNCIONA LA TERAPIA EN LÍNEA?

Prácticamente el desarrollo es el mismo que el de la terapia presencial, sólo que se necesitan algunos recursos –software– para llevarla a cabo.

El software o programas que se utilizan son: 

  • WhatsApp
  • Skype
  • Zoom

¿CÓMO SE PAGAN LAS SESIONES?

  • Depósito en efectivo a cuenta bancaria (se proporciona por correo electrónico, mensaje de texto o whatsapp el número de cuenta al cual deberá depositarse el costo de la sesión).
  • Transferencia bancaria (se proporcionará la CLABE, sin embargo la institución puede emitir un costo adicional por este tipo de servicio).
  • Transferencia a través del sistema PAYPAL.

Una vez realizado el pago envia el comprobante por WhatsApp al siguiente número telefónico: 229–186–7052 para agendar la fecha y la hora para llevar a cabo la sesión (esto será conforme a los horarios disponibles en mi agenda):

Licencia de Creative Commons

 

 

La bitácora del psicólogo by Psic. HUGO HERCI is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-SinObraDerivada 3.0 Unported License. Creado a partir de la obra en www.labitacoradelpsicologo.com

 

 

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Un comentario sobre “Beneficios de la Psicoterapia en Línea

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